编前语

　　今天，记者用“科幻纪实”风格，虚构了一位五年后来江门旅居的北京退休教授“老李”，通过他在江门一周的生活，具象化描绘我市五年后的旅居养老生活。这不是凭空臆想，而是依托我市资源禀赋和有关规划愿景，完全可以期待的。

　　2030年秋分，北京的银杏刚染黄枝头，68岁的地质教授老李便带着老伴，登上了南下的飞机。他们此行的目的地，是早已心驰神往的江门。老李一直觉得，南方气候更养人，在北京时就常靠新会陈皮泡水润燥。如今，江门作为陈皮的道地产地，已发展出完善的康养配套，在他看来，无疑是旅居养老的绝佳之选。

　　周一

　　智慧康养社区暖人心

　　清晨的银湖湾薄雾轻笼，55平方公里的银发经济产业园内绿意盎然。老李夫妇入住的智慧康养社区，巧妙串联起康养公寓、医疗服务站与湿地生态区，形成一个“产学研医养游”六位一体的产业生态。刚到社区，白色的机器人管家便主动迎上来，协助提拿行李并引导他们前往体检点。

　　体检环节简单高效，机器人管家灵活辅助操作，指尖采血、血压测量等基础项目有序推进，各项数据实时同步至社区医生的健康系统，生成专属健康档案。“您有过敏性鼻炎，这里空气清新，对缓解鼻炎有好处，后续我们会结合健康档案调整康养建议。”社区医生即时反馈体检情况，还顺带介绍了周边的温泉康养区、中医药种植园，让老两口对后续生活更添期待。

　　老李夫妇入住的康养公寓设计得极为贴心，床边防滑扶手、卫生间紧急呼叫按钮等适老化设施齐全，窗外就是湿地步道，晨起散步、傍晚休憩都很方便。

　　周二

　　“港澳药械通”很方便

　　周二一早，老李赶往江门市中心医院。作为江门首家纳入“港澳药械通”、香港“长者医疗券大湾区试点计划”的医疗机构，这里的港澳特需医疗中心让他少了不少麻烦。困扰老李多年的过敏性疾病，在这里通过“港澳药械通”引入的先进药物，得到了更有效的治疗。老李得知，江门还在争取让更多医疗机构纳入“港澳药械通”指定名单，旅居老人用药会更方便。

　　午后阳光正好，老李夫妇前往新会陈皮村，这里是江门中医药旅居养老的核心板块，药膳体验馆里早已热闹起来。作为省级中医药文化养生旅游示范基地，新会陈皮村整合了新会陈皮等道地药材资源，让中医药养生融入日常生活。现场，老两口还参与了一堂地道的药膳制作课，在药膳大师的指导下，亲手煲制了一锅温润清香的陈皮老鸭汤。

　　周三

　　“候鸟人才讲堂”传学识

　　“同学们，你们知道江门新会为什么能产出优质的新会柑吗？这和新会的地质构造密切相关。”作为退休的地质专家，老李刚到江门就被纳入本地“候鸟人才”库，周三下午受邀走进“候鸟人才讲堂”，为本地中学生带来地质科普讲座。

　　“陈皮陈化和土壤矿物质有关吗？”“那琴半岛的礁石是怎么形成的？”互动环节，学生踊跃提问，老李耐心解答，还结合数据直观展示地质条件对本地物产、景观的影响。讲座结束后，大家对老李的分享十分认可，主办方还邀请他后续参与本地地质旅游资源普查、科普线路设计等工作，让“候鸟人才”的专业价值得到充分发挥。

　　“没想到退休了还能为地方发展出份力。”老李感慨道，江门对“候鸟人才”的重视让他倍感欣慰。

　　周四

　　“银发旅游专列”寻侨韵

　　“各位叔叔阿姨，前方就到赤坎华侨古镇啦！咱们北方来的朋友可得好好瞧瞧，这骑楼建筑和北京的四合院可是完全两种韵味。”周四早上，江门“银发旅游专列”的乘务员话音刚落，车厢里就响起了北方老人们的轻声赞叹。

　　刚踏入赤坎华侨古镇，老两口就被眼前的景致震撼到了。这里的骑楼连绵成片，廊柱撑起的二楼露台爬着三角梅，彩色玻璃在阳光下投出斑斓光影，底层的“骑楼走廊”像一条遮风挡雨的长廊，即便下雨天也能自在行走。

　　午后的那琴半岛也让北方老人们惊喜不已。相较于北京此时的凉意，这里依旧暖风和煦，海水湛蓝。老伴沉醉于拍照，而老李则对海边的礁石群产生了浓厚兴趣，掏出随身携带的放大镜，仔细观察并记录。夕阳下，海面鎏金闪烁，老伴笑他连看海都带着研究的劲儿。

　　周五

　　蔡李佛拳强体魄

　　“马步要稳，出拳要刚柔并济。”周五早晨，在社区邻里中心，老李跟着蔡李佛拳传承人练习拳法。作为江门的传统武术流派，蔡李佛拳动作舒缓、刚柔并济，非常适合老年人强身健体。传承人现场指导招式，对马步、出拳、转身逐一纠正，强调动作与呼吸的配合。一套拳练下来，老李感觉浑身舒畅。

　　晚上，老李夫妇前往银发消费街区，这里聚焦适老需求，各类科技产品琳琅满目。智能血压计操作简单，测量数据可同步传给社区医生；可调节高度的餐桌、带防滑功能的拖鞋、紧急呼救手环等适老用品实用贴心；还有轻便的助行器、智能药盒等，能精准提醒吃药时间，解决老年人忘记用药的难题。老两口逐一体验，切实感受到科技为养老生活带来的安全与便利。

　　周末

　　恩平温泉聚老友

　　老李夫妇闲不下来，周六清晨，就乘坐大巴前往恩平，与来自香港、同样在江门旅居养老的老友老张一家汇合。

　　老张感慨道，如今从香港西九龙坐高铁到江门恩平只需两个多小时，往来十分便捷。

　　午后，四位老友在庭院里边品茶边畅谈旅居生活。老张对银湖湾的民宿和当地优越的医疗养生条件赞不绝口，认为性价比极高。

　　暮色为群山镀上金边，老李浸泡在恩平氤氲的温泉中，富含矿物质的泉水洗去了连日来的疲惫，他由衷赞叹“中国温泉之乡”果然名不虚传。

　　回想初到江门时的些许忐忑，如今已被这里的舒适与便捷全然取代。老李觉得，这里不仅气候宜人、生活成本合理，更重要的是，养老生活真正实现了有品质、有尊严。他们已深深爱上了这座城市，并计划下个月就邀请北京的老同事前来做客，让更多人亲身感受江门旅居养老的美好。

　　2030年的江门，宏大的银发产业蓝图正通过一个个像老李这样的旅居养老故事，变成看得见、摸得着的幸福图景，这座城市也逐渐成为旅居养老的理想之地。

　　（江门日报记者 李银换）